提倡和谐心态 崇尚健康生理
——公司进行“三八”妇女节生理健康教育专题讲座
2019年3月8日,,在国际“三八”妇女节来临之际,,为推进各部门之间的沟通互换,,丰硕公司女性员工的文化生涯,,加强生理健康教育,,共庆佳节,,公司工会特邀国度二级生理征询师吴晓教员发展主题为“焦虑、、抑郁感情鉴别与应对”的女性生理健康教育专题讲座。本次讲座由女工委主任冯丽娟主持,,整个女性员工参与。

冯丽娟首先代表公司女工委向在座的整个女同胞致以了真挚的节日问候。她讲到,,公司整个女性同胞们弘扬“自尊、、自负、、自立、、自强”的巾帼心灵,,紧跟时期措施,,萦绕公司发展大局,,阐扬优势,,在推进公司急剧发展中勇挑重任,,贡献了不成代替的力量。但愿通过这次培训,,造就各人优良的生理意识和健康心态,,推进身心全面发展,,提升工作效能,,更好的为公司服务。
接下来,,吴晓教员萦绕“感情的界说、、疾病鉴别、、形成原因及应对战术”四个方面具体的解说了焦虑和抑郁的感情的鉴别和应对。通过发展大局各别的小游戏教各人若何舒缓压力,,利用科学有效的蹊径调节自身感情。培训最后,,吴教员耐心解答了各人工作生涯中出现的一些猜疑、、烦恼,,并进行了互动式沟通。
本次活动的发展,,援手公司女性员工正确意识自己存在的生理健康问题,,有利于自动调整工作、、生涯节拍,,学会自我调节释安生理压力,,维持优良的心灵状态,,以越发饱满的工作周到,,积极投身到今后的工作中。